「体重を落としたい」「筋肉を付けたい」「自分の体がキライ…」「出産後の体型を元に戻したい」など、自分で思い描く"理想の体型"は人それぞれ。

そこで、きっと勇気づけられる海外女子の「ボディ改造」体験談をまとめてご紹介します。

▼理想の自分の体と向き合う

▼ママになっても、理想のボディをキープ！

理想の体でいることで、自分に自信を持ててる海外女子たちはステキ♡　みなさんにとっても、"心地いい自分の体"を見つけるヒントになりますように！