記事に移動

記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がCosmopolitanに還元されることがあります。
記事中に記載の価格は、記事公開当時の価格です。

画像で解説!バスタブ(浴槽)の中で楽しめるセックス体位4選

様々な専門家たちが語る「バスタブセックスをはじめる前に知っておきたいこと」も要チェック!

By
sex in tub, how to have sex in a bathtub, sex in a bathtub, bathtub sex positions
@LUCYMACARONI

お風呂の中でシャワーを利用する「シャワーセックス」と同じくらい人気なのが、バスタブ(浴槽)でのセックス。この記事では、バスタブの中でセックスをするときに知っておきたいこととおすすめの体位4選をご紹介。

たまにはお風呂で!おすすめのシャワーセックス体位9

バスタブの中でセックスをする前に

安全面に気を配る

Podcast番組『Fat Chicks on Top』の共同ホストを務める性教育者のレベッカ・ブラントン氏は、「バスタブでのセックスは、いつもとは違う興奮があるはず!」と話しています。

「コツは、あなたとパートナーにとってどの体位が良いのかを見極め、安全を優先することです」

「バスタブやシャワールームは、セックスをすることを考えてデザインされていないため、安全性を確保することが重要です」と、「Good Vibrations」のスタッフ・セクソロジストであるキャロル・クイーン氏も強調。突っ張り棒のようなものがあったとしても、細心の注意をはらって、セックスをする前に握ったときの強度を確認する必要があります。また、滑り止め効果があるバスマットを使うのも良いでしょう。

必要なものを準備する

バスルームに、バスグッズ柔らかいタオルを準備するのもおすすめ。このときに最も重要なのは、適切なローション(または潤滑剤を用意すること。体が濡れているからといって、膣の準備ができているとは限りません。

Sh! Women's Store」のオーナーを務めるレニー・デニール氏は、「水は乾くので、バスタブ内やシャワールームでの快適なセックスのためにはローション(または潤滑剤)が必要です」と、粘度の持続力が高く、より快適に使えるシリコンベースのローションをおすすめしています(※自分に合ったものを慎重に選びましょう)。

シリコンベースのローションは床やバスタブ内を滑りやすくするので、浴槽の外に出るときには十分注意しましょう

バスタブ内の水量を調節する

デニール氏は「バスタブに水を入れすぎないように」として、バスタブ内で体を動かすと床に水がこぼれてしまうと注意を呼びかけます。ユニットバスで試す場合は、特に気をつけたほうが良いかもしれません。

「バスタブでのセックスは、ワイルドで激しいものではなく、優しく水に揺られながらするのが良いでしょう」

セックストイが防水仕様かチェック

フェミニスト・セックス・ショップ「Early to Bed」のオーナーで、性教育者のシアーラ・デイサッチ氏は、もっているセックストイが防水であるかだけでなく、潜水状態でも使用可能かどうかもあわせて確認するよう勧めます。

「IPX-7(30分までなら潜水状態での使用が可能)と定められているセックストイを選ぶのが、一番安全です」

ここからは、パートナーとのセックス&ソロでチャレンジしたい4つの体位をご紹介。

後背位(バック)

sex in tub, how to have sex in a bathtub, bathtub sex positions, sex in a bathtub
@LUCYMACARONI

受け手が浴槽の側面にもたれかかっている状態だと、より水しぶきが少なく快適なはず。防水のバイブレーターを使ってスパイスを加えても良いし、もっと刺激が欲しい人は、お尻を攻めてみても良いかも。

イギリスのセックストイショップ「Our Guilty Pleasure」の共同設立者であるソフィー・タコリー氏は、「リミング(アナルを舐める、オーラルセックスの一種)に初めて挑戦するなら、バスタブの中が最適! 自分もパートナーも清潔な状態だとわかっているほうがリラックスできて、より挑戦しやすくなるでしょう」と話します。

ソロで楽しむ

sex in tub, how to have sex in a bathtub, bathtub sex positions
@LUCYMACARONI

ブラントン氏は、自分の体や欲求と向き合う方法の一つとして、マスターベーションをおすすめ。

「バスタブにお湯を張ったら、バスオイルかバブルバス(泡風呂の入浴剤)を少し足します。そして、そっと自分の体に手をやり、指で触れたときに自分の体がどのように感じているのかをじっくり味わうんです」

さらに、このときに可動式のシャワーヘッドも一緒に使えば、より楽しめるんだとか!

対面座位

sex in tub, how to have sex in a bathtub, sex in a bathtub, bathtub sex positions
@LUCYMACARONI

対面座位をするときは、バスタブセックス用に少し工夫を。挿入する側は脚をまっすぐ伸ばして座り、挿入される側は膝の上に座ってパートナーの状態を包むように足を閉じましょう。

デイサッチ氏によると、「この体位は深い挿入を可能にし、とても少ない動きで楽しめる(水しぶきが少ない)」とのこと。

ADの後に記事が続きます

パートナーに重なるように

sex in tub, how to have sex in a bathtub, bathtub sex positions, bathtub sex
@LUCYMACARONI

この体位は、抱擁感とオーガズム、温浴の原始的な雰囲気が組み合わさっているのが特徴。デニール氏は、「パートナーの胸に自分の背中を合わせるようにして座り、相手が手を伸ばして愛撫できるようにしましょう」とアドバイスします。

また、このときは指や防水のバイブレーターを使うのがおすすめだそう。体勢に疲れてしまう前に場所を交換して、相手にもお返しを!


※本記事は、Hearst Magazinesが所有するメディアの記事を翻訳したものです。元記事に関連する文化的背景や文脈を踏まえたうえで、補足を含む編集や構成の変更等を行う場合があります。

Translation: Risa Tsubakihara
Cosmopolitan US

あわせて読みたい!

iconおすすめの気持ちいいセックス体位136選
Getty Images
ADの後に記事が続きます
From: Cosmopolitan US
ADの後に記事が続きます

セックス体位

workouts for better sex

セックスをもっと楽しむためのエクササイズ・トレーニングメニュー

バック(後背位)は、多くの人から愛される体位のひとつ。あなたが四つん這いになってパートナーに挿入されるにしろ、後ろからパートナーを刺激するにしても楽しめるポジションです。本記事では、バック(後背位)の定義や楽しみ方、バリエーションを解説!

バック(後背位)をもっと楽しむために!基礎知識と注意点を解説

「69」シックスナインとは、お互いにオーラルセックスをし合う体位のこと。数字の6と9のように向き合うことがその名の由来。ちなみに英語では「シックスティナイン」と発音します。 よく知られている一方で、案外好き嫌いのわかれる体位でもある「69(シックスナイン)」の基礎知識を専門家の解説を交えてお届けします。

気持ちよくなるコツも!「69(シックスナイン)」の種類と楽しみ方

女性が上になるセックス体位である、「騎乗位」。本記事では、騎乗位を気持ちよく楽しむためのコツをからお届け。腰の動かし方や体を安定させる方法、セックストイの効果的な使い方など、専門家の解説とともにご紹介します。パートナーにまたがる方法から腰の動かし方、バランスを保つ方法も! 騎乗位の基礎知識をお届け。

腰の動かし方は?「騎乗位」を気持ちよく楽しむためのコツを解説

ADの後に記事が続きます
ADの後に記事が続きます