パートナーとのセックスでオーガズムを得る方法は人それぞれ。どうすれば最高のセックスライフを送れるかなんて、簡単には答えが出ないもの。
でも実は、セックスに効く"魔法のセリフ"が存在するのだとか。それは何かと言うと、「愛してる」と言うこと。どんなセクシーな下着や手の込んだ前戯よりも、シンプルに相手への愛を伝えることが、満足のいくセックスに最も効果的なようです。
これはラブストーリーのオチなんかじゃなく、ちゃんとした研究でわかったこと。コスモポリタン アメリカ版によると、米チャップマン大学で、交際３年以上の異性間夫婦39,000組を対象に調査を実施したところ、性生活に満足していると答えた男性の75％、女性の74％がセックス中に「I love you（愛してる）」を口にする、との結果が出たそうです。また、これにムードや前戯の工夫を加えることで、満足を得られる度合いがさらに増すのだそう。
しかし、自分たちの性生活に満足がいっている、と答えたカップルの割合は、全体の約半分程度だったそうです。そしてその多くが、例えば一緒にシャワーを浴びたり、"大人のオモチャ"を使うなどの工夫が自分たちのセックスに足りていない、と感じているのだとか。
チャップマン大学の心理学博士D.フレデリック氏は、「およそ半分のカップルがセックスに関するハウツーや雑誌特集を読むと答えています。ですが、これらを実践するかしないかで満足しているカップルとそうでないカップルに大きな差がでるのです」と言います。
さまざまな工夫や方法をするかしないかも、相手との間に愛と理解があってこそ。想いを伝えあうことで、いろいろ試したりムードを作れたりするわけですから、満足の行くセックスに必要なことは、ただただシンプルに、その最中に言葉で伝えることなのかもしれません。
セックスも結婚と同じように、努力や情熱、理解や献身が必要なもの。満足を感じていない人は、お互いへの気持ちを言葉で表してみてはいかがでしょう？ 「愛してる」が照れくさければ、シンプルに「好き」でもいいかもしれません。そうするだけで、より素晴らしいセックスになり、より良い２人の関係が結べるのではないでしょうか。
※この翻訳は、抄訳です。
Translation: Captain & Me, Inc.
