栗原ジャスティーンさんによる、毎回大好評の自宅でできるトレーニング企画。今回は、トップアスリートたちも取り入れているという注目のワークアウト「アニマルフロー」に挑戦! ジャスティーンさんが3ステップにわたり、動物の動きをヒントにしたという全身エクササイズをレクチャーしてくれました。肌見せシーズン目前、体ひとつでお家でできるトレーニングをはじめるなら今!
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栗原ジャスティーンさんによる、毎回大好評の自宅でできるトレーニング企画。今回は、トップアスリートたちも取り入れているという注目のワークアウト「アニマルフロー」に挑戦! ジャスティーンさんが3ステップにわたり、動物の動きをヒントにしたという全身エクササイズをレクチャーしてくれました。肌見せシーズン目前、体ひとつでお家でできるトレーニングをはじめるなら今!