水分と油分のバランスが鍵!「保湿クリーム」の選び方

毎日使うものだから、こだわって選びたい

人気の記事

肌をキレイに保つなら、スキンケアにお金も時間も費やす以上、正しいアイテムを使いたいところ。そこで、コスモポリタン オーストラリア版から、肌タイプ別に保湿クリームの選び方をご紹介。

ニキビができやすい/オイリー肌

せっかく保湿クリームを塗ったのに、なんとなく肌が突っ張っているような気がしたら、肌に合っていない証拠。スキンケアのプロでエステティシャンのメラニー・グラントさんによると「濃厚すぎる保湿クリームは油っぽく、ギトギトした肌の原因になります」とのこと。

ADの後に記事が続きます

その場合は、軽いテクスチャーの乳液やジェル状の保湿剤に加え、テカリを防ぐ商品をTゾーンなどのオイリーになりがちな部所に使うのがよさそう。

「ニキビができやすいオイリー肌でも水分不足である場合があるので、ウォーターベースの商品で水分補給を心がけて下さい」とのアドバイスも。

「ナリシング(栄養補給)」という記載が含まれている商品は避けるのがベストだとか。

また、フィフティフォー・パークストリート・ヘルスクラブ&デイスパでマッサージセラピストとして勤務するケイコ・ホリカワさんは、「濃厚な保湿クリームは毛穴を塞ぐ可能性があるので、オイリー肌の人は避けたほうが無難です。ヒアルロン酸を配合している商品は保水効果がある上、肌に水分を引き寄せる効果もあります」とコメント。

「オイリー肌は毛穴を塞ぐ角質が溜まりやすいのですが、AHAやBHAは角質を防いでくれます。角栓づまりや白ニキビでお悩みなら、詰まった毛穴に浸透しないAHAよりもBHAがおすすめです」

乾燥肌

カサつきが気になるなら、潤いと油分の補給が必要。だからこそ、テクスチャーが濃厚でクリーミーな商品を選ぶのが重要。成分にオイルが含まれているかチェックを忘れずに。

「乾燥肌には栄養補給してくれるエモリエント処方がおすすめです。肌の油分と水分を増やしてくれる商品を選びましょう」と、メラニーさん。

ザクロエキスなど、抗酸化効果の高い成分は浸透力が強く、抜群の保湿効果があるんだとか。

混合肌

混合肌の人にとっては、顔のパーツによって乾燥していたり、ベトついていたりするのがもっぱらの悩み。

メラニーさんのおすすめは、セラムを塗った上にテクスチャーが軽めのウォーターベースの保湿クリームを重ね塗りし、リッチなアイクリームも併用すること。こうすれば、乾燥しているエリアに栄養が行き渡り、オイリーなエリアのテカリが抑えられるそう。

普通肌

あなたが普通肌の持ち主なら、肌をUVAとUVBから保護してくれる、持続性の保湿効果がある商品を選ぶのが良さそう。

夏にはサラッとしたタイプ、冬には濃厚なタイプに切り替えることを忘れずに。正しい商品を使っていれば、健康的な肌をゲットできるはず。

敏感肌または感作(かんさ)肌

まずは、これらの違いから。敏感肌は赤くなったり、アレルギーになりやすかったりする傾向が高い肌のこと。

感作肌は、何らかの物質と反応して異常が発生する肌。

メラニーさんによれば「感作肌とは、ストレス、旅行、刺激の強い成分や食物不耐性などが引き起こす、一時的な状態を指します。鎮静効果を謳う、原料の数が少ない、無香料の商品を選びましょう。敏感度のレベルによっては、AHA、レチノイド、粒子の粗いスクラブは避けるほうが無難です」とのこと。

また、ケミカルタイプの日焼け止めは肌トラブルを起こしやすいので、紫外線散乱剤が含まれている商品を選び、パッチテストを行うのもおススメ。

肌の状態と相談しながら、ベストな状態を目指してみてくださいね。

※この翻訳は、抄訳です。

Translation:Rubicon solutions

COSMOPOLITAN AU

コメントする

More from Cosmopolitan Japan:
美容
シェア
紫外線で傷んだ髪に!健やかな髪をつくる「ヘアケアアイテム」
毛先のパサつきや抜け毛に困ってる? そんなアナタにおすすめしたい8つの選択肢。
美容
シェア
発光肌を実現!重ねるだけの「優秀ベースアイテム」8選
"湿度"を感じさせる濡れツヤ肌で、色っぽさを底上げ♡
美容
シェア
やっちまった日焼けもなかったことにする美白名品
夏の間のうっかり日焼け、バカンス焼け、ガチ焼け...、あらゆる日焼けもなかったことにしてくれる名品をご紹介!
海外では増えている!?男性の「アンダーヘア脱毛」事情
美容
シェア
海外では結構多い!?男の「アンダーヘア脱毛」の裏側
顧客の約30%が男性というお店も…!
美容
シェア
1本900円以下!5色のネイルカラーで作る「最旬ペディ」
人気ネイルサロンがコスモのために特別デザイン♡ 夏の足元はコレで決まり!
美容
シェア
お泊り会やギフトにも!話題を呼ぶ「おもしろコスメ&ケア」
SNS映えする斬新なパッケージに、他にはない機能性! ユニークなコスメを厳選してお届け♡
医師が教える、「ひどい日焼け」をしたときの応急処置10
美容
シェア
医師が指南!ダメージを軽減する、日焼け後の正しいケア
ケアするか否かで、回復のスピードも大きく変わるのだとか
美しすぎる50歳!ニコール・キッドマンの「食事習慣」
美容
シェア
奇跡の50歳!ニコール・キッドマンの「食事習慣」
女優、プロデューサー、妻、母として多忙な彼女の毎日を支える食生活とは?
美容
シェア
新しい!変化を楽しむ「ニュアンスチェンジ」コスメ7選
手持ちのアイテムに重ねることで色やテクスチャーが変化する!?
美容
シェア
【旅コスメ都市編】NY、Paris...トランクに入れておくべき美容アイテム12選
都会だから現地で買えばいい、じゃなくてやっぱり日本から持参するのが一番安心♡