2人目妊娠中もすごい!腹筋の割れた妊婦さんのその後

相変わらずパワフル!

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以前、臨月でも腹筋が割れていることで紹介した、オーストラリアのフィットネス・トレーナー、ションテル・ダンカンさん(28)。コスモポリタン アメリカ版によれば、先月20日の水曜日に、再び帝王切開によって第二子スウェイド・ノエルくんが誕生したそう。

スウェイド・ノエルくんは、体重約3.8キロの健康な愛らしい赤ちゃん。現在19カ月になるションテルさんと夫のサムさんの長男、ジェレミア・トーマスくんにそっくり。

ションテルさんが世間の注目を浴び始めたのは、201511月。ジェレミアくんを妊娠中に同じく妊娠中の女性と写した写真がネット上で話題になってから。

それ以降、妊娠中でも筋肉が割れた引き締まったお腹に多くの注目が集まるように。

BUMP UPDATE 🍼 36 weeks... only 28 days to go 🙊 Boy do I feel pregnant, this tummy is massive, heavy, makes sitting up so difficult, rolling over in bed a funny task, trying my sneakers hard work & my back has its moments where it throbs. It's exciting because these are all NEW signs & signs that mean Little D is almost here. I'm interested to know where my waters will break hahaha... (If they do) Imagine if they broke this weekend at the hens in the valley or next weekend at my challenge break up party in the city OR while training in front of my clients hehehe... would be hilarious!!!! As of next week I have been instructed to commence some useful techniques to help bring on labour; 1) have sex daily 🙉 most hilarious convo 2) stimulate my nipples every time I use the bathroom 🙊 3) increase my raspberry leaf tablets to 6 per day 💊 Predictions are that I'll labour around 4hrs & push for 30mins... fingers crossed these predictions are correct, that just sounds like a dream come true!!! But we will just have to wait & see... Drugs... I plan to go gas if needed, defiantly no pethidine & epidural would be considered as an absolute last resort. I want to use the shower, exercise ball, stand as much as possible & play my music to help calm any nerves of needed. I've been doing collaborative care, which is private for all of my appointments & public for delivery, then private for all post natal appointments. The public system can (if I have a completely normal delivery) send me home within 6hrs of birth 😳 isn't that crazy to think... I could labour for 4hrs, rest for 6hrs and be at home all within 10hrs of my first active labour contraction. Watched USA "one born every min", made my husband & I get so excited. I'm defiantly going to ask to pull Little D out like Kortney Kardashian did lol & I hope to god I don't scream hahaha... I've officially gained... TO CONTINUE READING CLICK MY LINK IN MY BIO TO MY FACEBOOK.📲

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2016年初めにジェレミアくんを産んだ後も、世間に注目された彼女。良い意味で注目されるだけでなく、批判の対象となったことも。自撮りする際に子供の頭を支えていなかったことも批判されたけれど、一番大きな批判は、2人の妊娠中もフィットネスを続けたことに集中。高強度インターバルトレーニング(HIIT)やムエタイ・ボクシングを続け、夫のサムさん(DJHIITオーストラリア・フィットネス・スタジオの共同ディレクター)とトレーニングをしたこともあったのだとか。

ションテルさんが<Instagram>に「ええ、これが誰にでもおすすめできることじゃないことはよく分かってるわ。でも、私たちはみんな、自分にとって普通なことは誰にとっても普通ではないということを覚えておくべきよ」と書いたのは、出産の数日前。また、妊娠中の投稿を通じて明言していたのは、彼女が激しい運動をすることについて医師の許可をもらっているという、すべての妊婦がすべきこと。

出産後の<Instagram>によると、初産のときよりもすべてにおいて楽だったためか、順調に帝王切開の傷から回復しているとのこと。ジェレミアくんを妊娠していたときよりも気分も良く、むくみも少なかったという。「今回の妊娠では、体がうまく対処してくれて、私と赤ちゃんもずっと健康で、とてもありがたかったわ」

妊娠中もお医者さんの許可のもと、彼女にとって心地よい生活を続けることで、無事に出産ができたションテルさん。これからも家族みんなで健康ボディを追求していってくれるはず!

※この翻訳は、抄訳です。

Translation:mayuko akimoto

COSMOPOLITAN US

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