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【2023最新】これさえあれば!「iHerb」のおすすめ食品101

料理初心者にも◎。美味しくてヘルシーなフードをCHECK!

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サプリやコスメ、お菓子のイメージが強いiherb(アイハーブ)。実は、ストックしておけて簡単に作れる食品やお菓子も豊富なんです! 今回は、おうち時間が長い今でも手軽に作れちゃう商品をピックアップ。グルテンフリーや低カロリーなど、おいしくてヘルシーなものばかりだから、ぜひ挑戦してみて。
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サプリやコスメ、お菓子のイメージが強いiHerb(アイハーブ)。実は、ストックしておけて簡単に作れる食品も豊富なんです! 今回は、おうち時間が長い今でも手軽に作れちゃう商品をピックアップ。グルテンフリーや低カロリーなど、おいしくてヘルシーなものばかりだから、ぜひ挑戦してみて!

全粒粉サワードウ クリスプ

 
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食物繊維が豊富な100%全粒ライ麦粉で作られた、フィンランド生まれの薄焼きパン。クラッカーのようなザクザクとした食感で、一枚あたり約40kcalとヘルシーながら、食べ応え抜群。素朴な全粒粉の風味は、クリームチーズやサーモン、アボカドのオープンサンドにぴったり。

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玄米シリアル

 
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オーガニックの玄米粉やサトウキビなど、シンプルな材料で作ったグルテンフリーの全粒シリアル。自然な甘みなので、罪悪感なく食べられるのがオーガニック製品ならでは。そのまま食べても、手作りのシリアルバーにしてアレンジするのもおすすめです。

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全粒穀物クラッカー(黒米&セサミ)

 
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米粉やタピオカ粉を使用したグルテンフリークラッカー。おせんべいに似た、日本人になじみのある味わいを、グルテンフリー、ビーガン、無添加で楽しめるのがポイント。ユニークな紫色は、栄養豊富なパープルライス由来。

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オーツグラノーラ(アップルブルーベリー)

 
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全粒粉オーツを使用したグルテンフリーグラノーラ。ハチミツと、全粒穀物由来のやさしい甘さがベストマッチ。好みのミルクやヨーグルトにかけて食べたり、電子レンジで温めてホットシリアルにするのもおすすめ。

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ライトライス(マメでできた米)オリジナル

 
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レンズ豆、ひよこ豆、えんどう豆などの豆類と、米粉からできた米状の食品。白米よりも血糖値が上がりにくい低GI食品なので、主食と混ぜたり、置き換えに。スープの具材などに足せば、食事の栄養強化にもなります。

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オーガニックトウモロコシ・玄米・キノアパスタ

 
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トウモロコシ・玄米・キノアの3つの原材料だけで作った、シンプルなグルテンフリーペンネ。小麦のほか、8つの主要アレルゲン不使用(乳、貝類、小麦、ピーナッツ、木の実、大豆、魚、卵)。すべて認定オーガニック素材を使用した、身体にやさしいこだわりパスタ。

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オーガニック枝豆パスタ(フェットチーネ)

 
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オーガニック枝豆を主原料にしたグルテンフリーパスタ。一食あたり24g以上の植物性タンパク質を含み、栄養満点なのもポイント。控えめな枝豆風味で、トマトからクリーム系まであらゆるソースと合うほか、和風の味付けにもぴったり。

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オーガニック キャッサバマカロニ

 
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オーガニックキャッサバ粉を100%使用した、グルテンフリー・グレインフリーマカロニ。クセのない味わいで、どんな味付けにも合わせやすいと評判。キャッサバ由来のモチモチ食感で、食べ応えも抜群。

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グルテンフリーアイスクリームコーン

 
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暑い季節にぴったりな、アイスクリームコーンがグルテンフリーで登場。ジャガイモやタピオカを原料にしたコーンは、グルテンフリーの食生活をしている人や、小麦アレルギーの人でも、コーンに乗ったアイスクリームを楽しめるアイテム。

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グルテンフリー ブラウニーチップ

  
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濃厚なチョコブラウニーの味わいを楽しめる、サクサク食感のクッキークランチ。グルテンフリーで仕上げたこの商品は、ギルトフリーなスイーツとして大人気。そのままでも、アイスクリームやヨーグルト、シリアルに砕いてトッピングしてもGOOD。

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オーガニックキヌアマカロニ

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ストック食材として買っておきたいマカロニ。実は、この商品はグルテンフリー&コーンフリー! オーガニックのキヌアとお米からできているんです。グルテンフリーだとは思えないほど、もちもちで美味しいと口コミで話題。

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オーガニックキヌアスパゲッティ

サプリやコスメ、お菓子のイメージが強いiherb(アイハーブ)。実は、ストックしておけて簡単に作れる食品も豊富なんです! 今回は、おうち時間が長い今でも手軽に作れちゃう商品をピックアップ。グルテンフリーや低カロリーなど、おいしくてヘルシーなものばかりだから、ぜひ挑戦してみて♡
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人気のLivingNow®のパスタ、いつも食べなれているスパゲッティも要チェック! 栄養価の高いキヌアを使っているから、美味しさとヘルシーを両立してくれます。

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しらたきパスタ

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海外で人気のある「ZENパスタ」。しらたきこんにゃくで出来た麺のことで、ヴィーガンやカロリーを気にする人などにぴったり! こちらはソースが絡みやすい平たいフェットチーネ。iHerbはZENパスタの種類も豊富なのでチェックしてみて。

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ケルプヌードル

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アメリカなどで注目されている「ケルプヌードル」は、昆布など海藻からできている麺。春雨のような見た目で、炒め物やサラダ、スープなど幅広く活躍! すぐに食べられて調理も簡単なので、料理初心者にもおすすめ。

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ミラクルライス

サプリやコスメ、お菓子のイメージが強いiherb(アイハーブ)。実は、ストックしておけて簡単に作れる食品も豊富なんです! 今回は、おうち時間が長い今でも手軽に作れちゃう商品をピックアップ。グルテンフリーや低カロリーなど、おいしくてヘルシーなものばかりだから、ぜひ挑戦してみて♡
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ケトジェニックダイエットなどで活躍するミラクルライス。こんにゃく芋由来で、つぶつぶとした食感はまるでお米のよう! いつものご飯代わりにしたり、リゾットにしても◎。

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ブイヨンキューブ

サプリやコスメ、お菓子のイメージが強いiherb(アイハーブ)。実は、ストックしておけて簡単に作れる食品も豊富なんです! 今回は、おうち時間が長い今でも手軽に作れちゃう商品をピックアップ。グルテンフリーや低カロリーなど、おいしくてヘルシーなものばかりだから、ぜひ挑戦してみて♡
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ヴィーガン&グルテンフリーのブイヨン。お湯に溶かすだけで手軽に使えて、コスパも抜群だからまとめ買いしておくのもおすすめ。チキン風スープの味が簡単に楽しめます。

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バターチキンカレーペースト

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インドの高級ホテルチェーン、ICTホテルのマスターシェフらによるスペシャルブレンドのペースト。家ではなかなか味わえない、バターチキンカレーもこれがあれば簡単にできちゃいます。

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スモークオイスター

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もう1品欲しいときや、晩酌のおつまみにしたい、スモークオイスターのオリーブオイル漬け。素材の味を活かしたシンプルな商品で、保存しやすい缶詰タイプなのでまとめ買いしておくのが◎。

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オーガニックマッシュポテト

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牛乳とバターさえあれば、5分で完成するマッシュポテト。じゃがいもを茹でたり、潰したりする必要がなく手間がかかりません。レストランのようななめらかでクリーミーな味をおうちでぜひ♡

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グルテンフリーマカロニ&チーズ

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病みつきになる味わいのマカロニ&チーズ。高カロリーで罪悪感たっぷり!? のフードも、iHerbならグルテンフリーでGET。10分以内にできるので、さっと作りたい平日のランチ用に。

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