ダメ男に振り回されて、気づいたらボロボロになっていた…そんな痛い経験はありませんか？
でも、その経験があったからこそ得られるものもいっぱいあるはず。コスモポリタン イギリス版から、そんな「ダメ男から学ぶ人生レッスン」を、お届けします。
1．自分が考えるより、あなたは強いのよ
恋愛中って「彼がいない生活」が想像できなくなってしまうものよね。でも今は違う。ダメ男はもういないのよ。泣いてばかりいる時期があったっていい。だって人生は前に進んで行くもの。「人生って悪くない」って気づくときが必ず来るのだから！
2．1人でいるのも悪くない
テレビで何を見ようと、何を食べようと、どこへ行こうと、どんな音楽を聞こうと、何もかもがあなたの自由！ これ以上に楽しいことってあるかしら？ 「1人って最高！ 彼氏なんていらない！」って思わない？
3．人を変えることなんて出来ないの、特にダメ男はね
こういうことって後で分かることなのだけど、ダメ男は何があってもダメ男のままよ。簡単に変わらないわ。この事実を受け入れるのは難しいことかもしれない。でも次に出会った彼がダメ男かどうかを見分けるためには必要な知識よ！
4．彼のためにあなたが変わる必要なんてない
ダメ男は彼女を自分好みに変えようとするもの。あなたが「何これ！？ やりたくない！」って思うようなことを無理強いしてきたりね。でも恋人なら、そんなことすべきじゃないでしょ？ もし次の彼氏も同じようなタイプだとしたら…今のあなたなら、どうしたらいいかきっと分かるはずよ。
5．あなたにふさわしい人を見つけなきゃ
ダメ男っていう生き物は、彼女の気分を害する方法を信じられないぐらいたくさん知っているものなの。たった1人でも思いやりのある人と付き合ったことがあるなら、恋愛は「お互いを幸せにするもの」だと知っているはず。もし彼があなたにふさわしくないのなら、今すぐに追い払うべきよ！
6．注意信号を見逃さないで
恋愛がうまくいかない「注意信号」って、実は付き合い始めたころから点灯していたはずよ。初期の頃に違和感を感じたことが、後になってまた気になることは多いもの。「これって変じゃない？」って最初に思ったその感覚って、きっと正しいのよ。
7．大丈夫、必ず立ち直るから
泣きながらパソコンに向かい、Facebookから彼の全形跡を削除している…そんなときはまだ、いつか立ち直れる日が来るなんて想像できないでしょう。でも悲しみは必ず去っていくの。時がたちすっかり幸せに暮らしている頃には、今の悲しさを思い出せなくなっているわ。
8. 友達の意見に耳を傾けて
ダメ男ならダメ男なほど、自分のバカな行動を正当化する能力だけは無駄に高いもの。友達が「あなたの彼、ちょっと変だわ」と指摘してくれたなら、ちゃんと耳を傾けるべき。それがどんなにありがたい警告か、いつかきっと分かるから。
9．「友達」って素晴らしい！
ダメ男との恋愛に終止符を打ったあなたにとって、友達の存在はかけがえのないもの。「泣きすぎでマスカラが落ちてるよ」「立ち直るためにはちょっとした遊びも必要かも」…そんなアドバイスをしてくれるのは唯一友達だけなのだから。
10．過ちを恥じる必要なんてない
どんなに素敵なこともいつかは終わり、新しく何かが始まるもの。ダメ男との恋が終わり、立ち直った今のあなたなら、失敗を恐れる必要なんてないことは分かっているはず。失敗は時に必要な経験。失敗から成功が生まれることって、よくあることなのよ。
11．次が見つからなくても、焦らないで
ダメ男との恋愛からたくさんのことを学んだはずのあなた。新しい恋をする心の準備ができたなら、あとは素敵な男性に出会うのを待つだけ。でも出会うべきは本当に素敵な男性だけよ。Mrライト（運命の人）との恋愛は本当に素晴らしいものだし、あなたはそれだけの価値があるはず。でももし本当に素敵なMrライトに出会えないのだったら、彼に会うまでの準備期間だと思って、1人の時間を楽しんで！
12．誰かがあなたを幸せにしてくれるわけじゃない
「幸せ」って、「自分が自分自身を愛している」ことを言うの。誰かに愛されているから幸せになれるわけではないわ。これってダメ男にどん底に突き落とされたあなたが、人生を立て直している今だからこそ気づけるとても重要な事実なの。将来の恋愛を左右する、とても大切なこと。これさえ分かっていれば、幸せを手にしたも同然よ！
※この翻訳は、抄訳です。
Translation: 宮田華子
