アメリカ大統領を支えるために、様々な部門で働くスタッフがいるホワイトハウス。その中でも、メディアやネット上で度々話題になっているのが、太さ61センチ以上の上腕二頭筋を持つ、アンドレ・ラッシュさん。
ラッシュさんは元軍人で、4人の大統領に仕えた経験のあるホワイトハウスの元シェフ。現在はフリーのシェフや講演者でありながら、軍人のための活動家としても活躍中。
本記事では、そんなラッシュさんについて深掘りしてみました。
話題になったきっかけ
ラッシュさんが最初に注目を集めたのは、2018年6月。トランプ前大統領のシェフとして、イフタール（断食月であるラマダンの間の日没後の食事）の準備をしている写真を、レポーターがツイート。
レポーターは、ラッシュさんの筋肉について触れていなかったものの、瞬く間に太い上腕二頭筋がネット上で話題に！
ラッシュさんの経歴
アメリカ・ミシシッピ州コロンバス出身のラッシュさんは、1993年にアメリカ陸軍に入隊。24年間従事し、曹長として職務を全うしていた。
また、1994年からは軍でのシェフとしても勤務。「United States Culinary Arts Team」という軍の料理チームのメンバーとして、コンテストで150個ものメダルやトロフィーを受賞したそう。
軍での仕事の傍ら、ペンタゴン（アメリカ国防総省本庁舎）のシェフとして働き、1997年からはホワイトハウスのシェフとしても勤務。クリントン元大統領、ブッシュ元大統領、オバマ元大統領、トランプ前大統領を担当し、料理だけでなく、お菓子作りや、氷やチョコレートの彫刻なども！
またトライデント大学の経営学の学士号、ストラットフォード大学の料理学校の準学士号、セントラル・テキサス・カレッジのホテルとレストランの経営学の準学士号も取得していて、他にも数々の資格やコースを保有、完了しているとのこと。
そんなアンドレさんは、プライベートでは4人の子どもを持つパパなのだとか。
ラッシュさんの筋肉の秘密
高校生のときは、アメリカンフットボールの選手だったラッシュさん。体格は大きい方ではなかったものの、当時の体重68キロにして160キロのベンチプレスを持ち上げるほど強靭な力の持ち主だったよう。現在は身長178センチ、体重122キロで317キロのベンチプレスを持ち上げられるのだとか。
彼の魅力でもある太い上腕二頭筋の秘密は、平日、1時間の間に2,222回必ずするという腕立て伏せ。実はトレーニングのためだけでなく、#22PushupChallengeという活動の一環で、毎日平均して22人の兵士や退役軍人が自殺していることへの認知度を上げるための取り組みなのだという。
他にも、筋肉の写真を投稿することでアメリカ軍をサポートする寄付金活動にも協力。これには、アーノルド・シュワルツェネッガーも呼びかけに賛同している。
もちろん腕立て伏せは、通常の筋力トレーニングに加えたもので、ジムにはほぼ毎日1〜2時間通っているとのこと。
大統領たちにワークアウトのコツを聞かれたときには、「ジムに行くモチベーションが大切です。言い訳はなし！」と伝えたのだとか。
筋肉のためにトレーニングだけでなく、ラッシュさんは毎日8食、1万キロカロリーを摂取。食事内容としては、午前に12〜24個のゆで卵（数個は丸々、残りは白身のみ）、プロテインパウダーとキヌア、無脂肪牛乳を混ぜたピーナッツバターシェイク、ギリシャヨーグルト、オートミール、七面鳥のササミなど。そして午後にローストチキンを丸ごと4羽食べるそう！
料理への熱い想い
ラッシュさんはもともと食べることが大好きで、料理も得意。自分自身もPTSD（心的外傷ストレス障害）に苦しんだことで、料理がセラピーだと気づいたのだという。
「日常的に料理をしますが、気持ちが沈んだり、落ち込んだりしたときには、キッチンに行って、材料を引っ張り出して、料理を始めます。ひたすら料理をしていて、気づいたら6皿のコースメニューを作っていることもあります」
こうした自身の経験から、健康的な食事を通して、傷ついた兵士や退役軍人のメンタルヘルスをサポートするプロジェクト「Combat Food Medic LLC」なども行なっているそう。
実はなかやまきんに君とYouTubeでコラボもしたことがあるラッシュさん。彼のこれからの活躍にも注目したい！
