合わない友人関係を、上手に解消する方法って?

人気男性ライターが、女子の悩みに真剣回答!

人気の記事

コスポリタン アメリカ版の男性ライターが、女子の悩みに本音で答える相談コーナー。今回寄せられた相談は、価値観を共有できない友人との付き合いに悩む女性から。

Q.付き合っていても楽しいと思えない友人がいるのですが、どうやって付き合いをやめればいいのかわかりません。ネット上では、「そんなの友だちじゃない。単純に付き合わなければいいのでは?」という意見がよく見られます。でも実際には、友だちをやめるのって言葉で言うほど簡単じゃないと思うんです。

その友人は一見すると楽しくて良い人なのですが、付き合いが長くなるにつれて、共感できる部分がないことに気づきました。あらゆるテーマについて話しても、まったく話が合わないんです。昨年は、私が彼氏とラブラブなときに、「いつもベタベタしててよく飽きないね」と冷やかされたこともありました。その時はさすがに、友だちをやめたいと本気で思いました。

そこで、私からの相談です。価値観が合わず自分にとって有害だと感じる友人と、こじれることなく、上手に距離を置くにはどうしたらいいでしょうか? 彼女と以前友だちだった人によると、距離を置こうとしたら面倒なことになったそうなので、同じような事態になるのは避けたいです。

A.大人になると、いずれは誰もがあなたのような友人関係で悩むときがくるのでしょうね。そもそも人生とは、時間に限りがあるものですから、昔からの友人とばかりつるんでいられないのは当然だし、時には人間関係を整理することも必要になるでしょう。

ADの後に記事が続きます

さて、あなたの話に戻りますが…彼氏との関係について皮肉を言われたことは、問題の本質ではないですよね。きっとその奥には、もう埋められないほどの彼女との溝ができてしまっているのでしょう。ずばり、その友人とはもう付き合わなくていい!と私は思います。恋人と別れるのとはワケが違いますから、感傷的になる必要もありません。友人関係に、「別れる」「別れない」といったいざこざは無用です。今すぐにではなく、徐々に彼女と距離を置くようにしてみましょう。メールへの返信頻度を少なくしてみたり、誘われても何回かは断る、はたまた電話が来ても折り返さないとか。そうするうちに、連絡も減り、付き合いもなくなっていくと思います。

彼女が逆上したり、話をこじらせようとしても、応戦してはいけません。そんなときは、単に「忙しい」を理由にすればいいのです。忙しい理由についても、わざわざ説明する必要はありません。本当の理由を言わないことが、あなたにとって最善の策ですよ。

そのことで彼女がもしヒートアップしたとしても、それは彼女の問題。あなたが責任を負うことではありません。あなたが自分の人生に集中しているうちに、きっと彼女の存在は薄れていくでしょう。

※この翻訳は、抄訳です。

Translation: Captain & Me, Inc.

COSMOPOLITAN US

More from Cosmopolitan Japan:
髪を失った子供たちに、手作り「ディズニーのウィッグ」
ライフスタイル
シェア
病気で髪を失った子供たちに、ディズニーのウィッグを
ガンで髪を失った子供たちのため、ディズニープリンセスのウィッグを作り続ける団体が話題に
ライフスタイル
シェア
30代で扉が開く!20代での時間の過ごし方
悩んでなんかいられない…!
消防士×子犬♡豪イケメンカレンダー
ライフスタイル
シェア
「消防士×子犬」って!悶絶、豪のイケメンカレンダー
気にならない…わけがない!
ライフスタイル
シェア
1年で最も憂鬱!?「ブルーマンデー」を乗り切る5つの秘訣
サザエさん症候群にも似ている、ブルーマンデーって聞いたことある?
時には自腹を切って、また時にはカラダを張って、編集部員がオススメを紹介する「FROM EDITORS」。今回は、仕事や人間関係に少し疲れた時や、どこか憂鬱な気持ちを切り替えたいときに編集部員が行っている自己流のメンタルヘルスケアをご紹介。自分にしっくりくる方法があるか、是非試してみて!
ライフスタイル
シェア
編集部員が実践!すぐに試せる「自己流メンタルヘルスケア」
憂鬱な気分はこれで解消!
海外itガールのおしゃれインテリア術見本帖
ライフスタイル
シェア
お部屋の印象ガラリ♡海外女子の「おしゃれインテリア」見本帖
今年は、こんなお部屋にしてみよっかな♡ロサンゼルス、ナポリ、パリの女子が教えてくれた「ハイセンスな部屋づくり」のコツって?
心理学者による「クリエイティブな力」を上げる方法6
ライフスタイル
シェア
心理学者が指南!クリエイティブな力を上げる6つの方法
仕事にも好影響
アーティストが描くモダンなディズニープリンセス
ライフスタイル
シェア
かっこいい♡女性が描く現代風「ディズニープリンセス」
オリジナルの雰囲気を残しつつ、現代女子の髪型やファッションが魅力的♡
アメリカ・デトロイト・ノース・ファーミング高校の好きなコスプレで「なりきり学生証」
ライフスタイル
シェア
コスプレで♡ある高校の「なりきり学生証」が楽しげ
昔のドラマやアニメのキャラになりきって♪
美しく、長持ちさせる♡キャンドルの正しい使い方7
ライフスタイル
シェア
美しく、長持ちさせる♡キャンドルの正しい使い方7
キャンドル容器の洗い方ってこんなに簡単にできるの!?