バイクエクササイズで、女性器の感度が落ちる…?

運動もバランスが大事みたい…。

健康とシェイプアップのために良かれと思って大勢の人が励んでいるバイクエクササイズに、コスモポリタン イギリス版によれば、思わぬ悪影響があるそう…。

The Journal of Sexual Medicine>に掲載された記事には、エクササイズバイク(普通の自転車に乗ることも含む)を長時間しすぎると女性器の感度が落ち、セックスの快感が損なわれる可能性があるのだとか。

ADの後に記事が続きます

2012年に実施されたこの研究は、サイクリング派ではなくランニング派の人たちによって行われた。研究者たちはランニングを熱心に行っている女性(週に最低16キロ走っていることが条件)とサイクリングを熱心に行っている女性を比較したんだそう。ちなみに、その内訳は22人のランナーと48人のエクササイズバイク利用者。すると、特定の自転車は「膣と陰唇の感度」に影響を及ぼすことがわかったんだとか。

研究者たちは、ハンドルがサドルよりも低い位置にある自転車は「会陰に対するサドルの圧力がより強まる」ため、「左側の陰唇の感度」に影響を及ぼし、結果的に性感度を鈍くしてしまうことを発見したとのこと。

かといっても、バイクエクササイズは必ずしも百害あって一利なしというわけではないので、サドルの上にクッションを置くとか、他のエクササイズの割合を増やすなどして、ちょっと控え目にすれば問題はないはず。

※この翻訳は、抄訳です。

Translation:Rubicon Solutions

COSMOPOLITAN UK

More from Cosmopolitan Japan:
ベッドの上で抱き合うセクシーなカップル
ラブ & セックス
シェア
海外男子9人が告白!女子にされてムラムラしたこと
男子を興奮させるのは、とっても簡単なよう♡
いつもより♡「オーガズム」の快感がアップする体位6
ラブ & セックス
シェア
いつもより♡「オーガズム」の快感がアップする体位6
どれも特別なテクニックはいらないんです!
実は前戯も重要!?妊活中セックスのポイント6
ラブ & セックス
シェア
医師が教える、妊活中のセックスで心がけたい6のこと
とにかく楽しむのが大事♡
海外男女がセックスを回避するためにとった行動8
ラブ & セックス
シェア
ごめん無理!男女8人がセックスを避けるためにやったこと
みんなのとっさの思いつきがスゴイ…(笑)
英調査で判明!皆が密かにやってる「セックスプレイ」10
ラブ & セックス
シェア
英調査で判明!カップルに人気の「アブノーマルプレイ」10
海外の皆さんは、どんなプレイを楽しんでいるの?
男性が家事を手伝うと、2人の性生活が向上するかも?
ラブ & セックス
シェア
男性が家事を手伝うと、2人の性生活が向上するかも?
これ、パートナーにも見せなきゃ!
「愛」と「欲」の違いは?見極めるための6つのサイン
ラブ & セックス
シェア
彼への感情が、「欲望」であり「愛」ではない6のサイン
この関係は「愛」なのか、それとも…?
花嫁を抱きかかえる花婿/結婚式を挙げて幸せそうなカップル
ラブ & セックス
シェア
海外男子10人が振り返る「妻との結婚初夜」
男子にとっても、思い出深い初めての夜。
ラブ & セックス
シェア
大胆告白!セレブ13人の「性生活」にまつわる発言集
ここまでくると、もはや清々しい!
ほっこり♡男性9人が語る「妊娠した妻のカラダ」への感想
ラブ & セックス
シェア
妊娠した妻のカラダを見てどう思った?男子の本音9連発
「この世で1番美しい存在だと思った」