セックスすればきれいになれるとか、エクササイズ代わりになるとか、誰でも聞いたことがあるはず。とはいえ、真偽は定かじゃない…。そこでコスモポリタン アメリカ版から、毎日セックスをすることで得られる科学的に証明されたメリットをお届け！
1．前立腺がんの予防につながる可能性がある
ハーバード大学医学大学院が実施した研究によると、射精の回数が多い男性は前立腺がんになるリスクが22％低くなることが判明したんだとか。研究者たちは、その因果関係までを解明できていないそう。
2．風邪を引く可能性が、劇的に減る？
ペンシルバニア州にあるウェルクス大学の研究者らによると、1週間に少なくとも2回セックスをした人は、風邪やインフルエンザを撃退する免疫グロブリンAをはじめとする抗原を生成することを発見。ということは、毎日のセックスですごいメリットがあるかも…？
3．若さと自信を保てる
スコットランド人研究者兼臨床神経心理学者のデイビッド・ウィークス氏が行った研究では、審査員が3,500人の欧米人男女の推定年齢を記録。その結果、1週間に3回セックスをしていると答えた人は、週に2回と答えた人と比較して、7歳から12歳も実年齢より若く見られたんだそう。さらに、若く見られた人たちは自分の性別を受け入れ、大きな自信を持っていたこともわかったとか。
4．生理痛が軽くなる
2000年に実施された研究によると、1,900人の女性の内、9％はマスターベーションをすることによって生理痛を軽減しているんだそう。ということは、マスターベーションでオーガズムを得ることもセックスと同様のメリットが期待できるに違いない。
5．妊活中の場合、妊娠する可能性が高まる
「 Fertility and Sterility」が実施した研究によると、毎日セックスをすることによって、妊娠するために極めて重要な体の免疫系が整うため、妊娠する可能性が高まるんだそう。
6．血圧とイライラを抑える
2005年に行われた研究では、異性間セックスをした人は、そうでない人（マスターベーションをした人、または性交を伴わないセックスをした人）と比較して血圧が低く、ストレス反応も良好だったという結果を発表。つまり、セックスでリラックス効果も期待できるらしい。
7．セックスによって頭が良くなる!?
メリーランド大学と韓国のソウルにある建国大学校の研究者が別個に実施した研究の結果、セックスの回数が多いネズミやラットはストレス度が低いことを発見。ストレスは脳の機能を低下させるため、それらのネズミやラットはより知能が高いことを示すんだそう。
セックスで、お互いがハッピーになりながら、体にもこんなにいいことが多いなら、毎日してもいいかも!?
※この翻訳は、抄訳です。
Translation:Rubicon solutions
