セックスに影響する「ベッドルームの色」があるらしい!

インテリアを変えて、よく眠ろう。もちろんセックスも!

人気の記事

もしもよりよく眠り、よりよいセックスをしたいなら、ベッドルームのインテリアを漠然と決めてはいけません。イギリスのホテルチェーン、<Travelodge>がイギリス人2,000人に実施したアンケートで、部屋の色が睡眠やセックスに影響することがわかったという、コスモポリタン イギリス版の記事をご紹介。

ADの後に記事が続きます

:睡眠に良い

部屋がアクアブルーか空色だったら、よりよく眠れていて元気でしょう。青系のインテリアの寝室で眠る人々は、ほかの色の部屋の人よりもよく眠っています。平均7時間52分。イギリス、エディンバラ睡眠センターのクリス・イジコウスキ氏によれば、脳に生活リズムを伝える私たちの眼の受容体は、青にもっともよく反応するのだとか。青は静けさと関連づけられ、心拍と血圧を下げるそう。寝室を青に統一している人の半分が、いつも幸せな気持ちで目覚めると答えているのも不思議はないですね。

黄色:睡眠によい影響

次に睡眠によいと言われたのは黄色です。お日さまと同じ色合いで神経が活性化し、リラックスできるよう導いてくれるそう。明るめの色調にほどよく影があるのも居心地がいいものです。

:明るくポジティブな目覚め

自然な緑も人気の色です。緑の寝室で眠る人の22%が、明るくポジティブな気分で目覚めると答えているそう。

シルバー:エクササイズがはかどる

シルバーのベッドルームが好きな人は、気持ちのよいメタリックな色味以上に豪華さを好んでいるよう。意外な効果としては、シルバーのベッドルームでは、エクササイズをやる気になるのだそう。

オレンジ:リラックスできる

オレンジ色の影は部屋に温かさを加えるだけでなく、食べ過ぎたときに消化を助けるリラックスした雰囲気を創り出してくれます。筋肉を温めリラックスさせてくれる色なので、よい睡眠が得られるそう。

パープル:悪夢を見る!?

パープルの寝室で休む人はいちばん寝ていません。平均で5時間56分です。じつは非常に神経を刺激する色なんだとか。忙しい日常から気分を切り替えにくく、はっきりした夢や悪夢を見やすいかも。

ダークブラウン:孤独が増す

リラックスさせると思っているのであれば、実はそうではなく、居心地よく感じさせてくれる色ではありません。人々に孤独感、居心地の悪さ、休めない感じを与える色なんだとか。

グレー:暗い気持ちになる

ダークグレーもいい選択とは言えません。陰鬱な雰囲気を作り出すだけでなく、アンケート結果によれば、グレーの部屋に泊まった人は眠らず、ほとんどネットショッピングばかりしていました。

ライトブラウン:セックスが増える!

実はロマンチックな色。キャラメル色の寝室で眠るカップルは、週に3回セックスしていて、その回数はほかのどの色より多いのです。

:恋愛面で最悪

一般に信じられているのとは裏腹に、赤い寝室は恋愛には最悪です。赤い寝室で寝る人たちは1週間に1回しかセックスしていません。

白またはクリーム色:仕事する人にはいいかも

仕事中毒の人は、白系以外の色に部屋を塗りかえることをオススメします。白やクリーム色の寝室で寝る人々は週に3回ベッドのなかでも仕事しています。

※この翻訳は、抄訳です。

Translation:Rubicon solutions

COSMOPOLITAN UK

More from Cosmopolitan Japan:
私って「都合のいい女」?見極めるための5つのサイン
ラブ & セックス
シェア
彼があなたを「都合のいい女」扱いしている5つのサイン
一番の原因は「現実を見ようとしないあなた」の中にあるのかも?
10人の童貞・処女が語る「セックス未体験」の理由
ラブ & セックス
シェア
男女10人が語る「僕たちがセックス未経験の理由」
「自らの意志で」という人も結構多い?
世界旅行を経て…彼が彼女に贈ったラブレターが泣ける
ラブ & セックス
シェア
15カ国の旅を経て…彼が彼女に贈った「ラブレター」に涙
こんなに愛の溢れたメッセージ、貰ってみたい♡
女性の胸の谷間のアップ
ラブ & セックス
シェア
男って…w「彼女のおっぱい」でしてみたい10こと
おっぱい愛が溢れる、妄想集
女子のセックスにまつわる5つの悩みと対処法
ラブ & セックス
シェア
アドバイザー直伝!セックスの代表的な5つの悩みと対処法
セックスで悩んでいるなら、小さな一歩を踏み出す勇気を♡
米ティーンの過半数が頼っている避妊法は「外出し」!?
ラブ & セックス
シェア
衝撃…米ティーンの半数以上が使っている避妊法って?
改めて考えたい、避妊教育の重要性
女子が心に留めておきたい「セックス」にまつわる11のこと
ラブ & セックス
シェア
女子が心に留めておきたい「セックス」にまつわる11のこと
「これっておかしいのかな?」と思った時に、思い出したいアドバイス集
布団で顔を覆って恥ずかしそうなカップル
ラブ & セックス
シェア
止められなかった…セックスでの恥ずかしかった瞬間
ちょっと笑えるw
ベッドで距離を置く不機嫌なカップル
ラブ & セックス
シェア
男女16人が告白!セックス中にされて萎えたこと
無意識にやってるかも?
専門家が指摘!女性が応じなくていい彼からの「要求」
ラブ & セックス
シェア
専門家が指摘!あなたが応じなくていい彼からの「要求」
あなたを尊重する彼なら、こんなお願いはしないはず!