「彼とのSEXに満足できない!」ときの処方箋4つ

​"合わない"からといって、諦めるのは早いかも?

人気の記事

もしあなたとパートナーの間で、求めるセックスの回数や内容にズレが生じていた場合。 大事な恋人に無理にセックスを強いるなんてつらいことだし、でもお互いセックスに不満を抱えたままなのも悲しい…こんなとき、どうするべき?

「パートナーとのセックスに満足できないとき、どうしてる?」というテーマの元、投稿サイト<AskReddit>に寄せられた意見の中から、コスモポリタン アメリカ版がセレクトした4つの処方箋をお届け。

ADの後に記事が続きます

※( )内はハンドルネーム

1.セックスする曜日を決める

(IhadtofindAusername)さんは、火曜日と土曜日をセックスする日に決めてるのだそう。「ヨガに行く日」とか「日用品を買いに行く日」みたいなノリだけど、彼らが言うには「サプライズな要素もないし、一見退屈な方法に思えるけど、すごく落ち着いてできるんだよね。決めちゃえば余計な期待も拒否感もないから」とのこと。

2.相手が「今はセックスしたくない」と言ったとしても、それはあなた自身を拒否してるわけじゃない

喧嘩してるとか、そもそも2人の間に具体的な問題がある場合でなければ、「セックスの拒否」は「あなた自身が拒否されてるわけではない」、と解釈すること。(NomadsFireWok)さんも、妻から時折セックスを拒否されることがあるけれど、自分を嫌っているわけではない、と理解してからむしろ2人の関係は良くなったのだとか。「彼女は僕が嫌なんじゃなくて、そのときはセックスがしたくなかっただけ、なんだよね。そう思うようにしてから、お互いセックス以外のことでもちゃんと愛情を伝え合えるようになったと思う」。

3.相手の"精一杯"を大事にする

あなたは口でして欲しいと思っていても、相手が「今日は指でしか無理」、って気分のときもあるはず。でもそれはそれで、ちゃんと感謝することが大事。(Billbapapa)さん曰く、時々は手だけでしてもらうこともあるけれど、「それはそれで嬉しい。だってそれも、彼女が僕を喜ばせたくてしてくれてることだから。僕のことを大事に思ってるから、たとえ手でしかできないときもそうしてくれるわけでしょ?」とのこと。逆に彼女がそういう気分のときは、もちろん自分も喜んで可能な限りのことをしてあげるのだとか。

4.好みが変わってきたら、正直に伝える

関係が続くうちに、徐々にセックスに対する志向や好みが変わってくることはあるはず。(Billbapapa)さんは、そうなってきたら「お互いに超オープンになるべき」、と推奨。セックスの回数を増やしたい、あるいは減らしたい、もしくはパートナーにもっと違うやり方をしてみて欲しいなど、どんなことであってもオープンになること。それはセックスに限らず大切なことかも。正直に相手に自分の望みを伝え、そして相手の望みも聞いて2人で築き上げてゆくことこそが幸せなのは、どんなカップルでも同じはず。

これらの方法を試してみて、それでもどうにも相手とのタイミングが合わない日は、マスターベーションで自分を満足させるってのもアリ♡

※この翻訳は、抄訳です。

Translation: Captain & Me, Inc.

COSMOPOLITAN US

More from Cosmopolitan Japan:
ラブ & セックス
シェア
【SNAP】美男パリジャンが告白♡忘れられない「刺激的な恋」
愛の逃避行、夜中のセーヌ川で始まった美女との恋…。パリジャンが語るドラマチックなラブストーリーとは?
初めての「ソフトSM」で気をつけるべき7つのこと♡
ラブ & セックス
シェア
カップル必読♡「ソフトSM」を試すときの7つの心得
お互いの合意の元で、新しい刺激を楽しんで!
セックスの基本のキ!快感得られるベーシックな体位4
ラブ & セックス
シェア
定番だけど気持ちいい♡基本のセックス体位4
え、まだ試してないの!?
【体験談】彼と1週間、ベッドでスマホを禁止した結果…
ラブ & セックス
シェア
【体験談】彼と1週間、ベッドでスマホを禁止した結果…
予想以上にハッピーな結果に!?
医師が解説!「オーガズム障害」の基礎知識4
ラブ & セックス
シェア
セックスでイケない…「オーガズム障害」の基礎知識4
実に「3人に1人の女性が悩んでいる」!?
サヨナラの予感…彼が「別れ」を考えている5つのサイン
ラブ & セックス
シェア
破局の予感…?彼が「別れ」を考えている5つのサイン
心当たりがあったら、早めに話し合って!
セクシーな寝顔の女性
ラブ & セックス
シェア
睡眠中にオーガズムに達する!?「夢イキ」を専門家が解説
え、「夢イキ」ってなに?
ラブ & セックス
シェア
【SNAP】ラテン系イケメンが告白♡忘れられない「刺激的な恋」
タトゥーに刻んだ束の間の恋に、友人のイトコに惚れちゃった!? なんとも情熱的なイタリア人の恋愛模様♡
コスモポリタン アメリカ版のセックスライター ジル・ハミルトンによると、アソコが細い彼とのセックスするときに、念頭に置いておくべきことは2つ。「ペニスが細い男性は、細さを補うためにテクニックを駆使してくれる。ペニスが太い男子はそれだけで女子が満足すると思い込み、テクを磨かない」「ペニスが細くても気持いい体位をあなたが積極的に取る」ということ!ってことは、楽しめる可能性は無限大! 早速オススメの体位をチェックして試してみて。
ラブ & セックス
シェア
アソコが細い彼とでも♡気持ちよくなる体位5
工夫してさらに快感♡
今さら聞けない、コンドームの「間違った使い方」8選
ラブ & セックス
シェア
心当たりあるかも…!?間違ったコンドームの使い方8
きちんと安全確認できてる?