やりすぎは危険!?「SNS断ち」が必要なカップルの特徴8

​SNSが、パートナーとの関係に悪影響を及ぼしていませんか?

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友達と繋がったり、さまざまな情報を知ることができて便利なSNS。でも、夢中になりすぎるとパートナーとの関係に悪影響を及ぼす可能性が…。

コスモポリタン アメリカ版では、SNS中毒のカップルにありがちな困った兆候をリストアップ。もし当てはまる項目が多かったら、しばらくSNSから離れてみた方がいいかも?

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1.パートナーの話を聞くのは片耳でだけ

ニュースフィードを目で追いながら、パートナーの話を片耳だけで聞くのがコミュニケーションって言える? 同じ部屋にいるのに、「今の読んでくれた?」「うん、コメントしといた」なんてやり取り、会話とは呼べないはず。

2.他のカップルの生活が気になって仕方ない

他のカップルが休暇でどこに旅行したとか、何を買ったとか、楽しそうなパーティを開いていただとか、そんなことが気になって仕方ないあなた。SNSにアップされる他人の日常にいちいち反応して、自分たちを卑下するなんて無意味でしょ?

3.日中のどうでもいいことをSNSで伝える

家に帰れば2人で話す時間は十分にあるんだから、職場で起こった出来事をいちいちSNSにアップしなくたっていいはず。むしろ、仕事中はSNSから離れた方が仕事効率も上がるし、帰宅してからのパートナーとの時間もより密になるのでは?

4.パートナーのことより、SNSでフォローしてる人の情報に詳しい

そんなの悲しすぎる!

5.スタンプや絵文字で会話を済ませがち

確かに便利だけど、もっとちゃんと話そうよ。

6.SNSからの新着が気になって仕方ない

新しいメッセージや、お知らせが気になって仕方ない! スマホから目が離せないがゆえにパートナーとの会話がままならないようなら、それはSNS中毒の証かも。

7. SNSのネタ欲しさにお出かけ

せっかくのデートも、その場所に行った写真をSNSにアップしたいから、っていうのがモチベーションになってませんか? 

8.お互い無言でスマホに夢中!

目の前にいるのに、2人ともスマホをいじってばかりで会話がない。これっておかしな光景じゃない? 今すぐSNSから目を離して、お互いを見つめて会話しましょう!

※この翻訳は、抄訳です。

Translation: Captain & Me, Inc.

COSMOPOLITAN US

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