「妥協」とは違う?専門家が説く、いい恋愛関係のコツ

​大切なのは「今あるものに満足すること」なんだとか

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恋愛や結婚において、「妥協は絶対ダメ」という人と、「多少の妥協は必要」という人がいるけれど、あなたはどっち派?

コスモポリタン イギリス版が紹介した最近の研究によると、幸せで長続きする恋愛関係の秘訣はどうやら"落ち着く"ことなんだとか。つまり「自分にふさわしいもの」ではなく、「今の自分が手にしているもの」に満足するってこと。

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この研究によると、「自分は最高のパートナーと一緒にいる」と強く思うことで、その人との関係がもっと良くなる可能性があるそう。それができれば簡単だけど、本当にそうなのか確信が持てず、かといって関係を終わらせるほど心の準備ができていない、って場合もあるはず…。

この説に違和感を覚える人もいるかもしれないけれど、要は、他の"候補者"と比べて、自分の今のパートナーがどれだけ大事なのかを意識したほうがいい、ということのよう。不安があるのなら、(2人の恋愛関係という)"ホーム"から一度抜け出してみれば、彼の大切さが実感できるかも?

この研究を発表したダニエル・コンロイ=ビーム氏いわく、「パートナーを変えられる可能性、正確にいうとパートナーの価値に対する違和感は、関係の満足度における重要な要素です。(今のパートナーよりも)もっと良い形で自分の心を満たしてくれる人がいるのではないか、という可能性は現在の関係性の満足度を低くします。あなたが相手のことを"自分よりもポテンシャルが低い"と思っている場合は特にね」

つまり、もう少しわかりやすく解説するなら「自分には他にもっとふさわしい人がいるのでは、と思っている限り、(今の)恋愛関係に不満を持つようになるでしょう。数字でいえば、自分はそこそこの"8点"なのに、相手はちょっとイケてない"6点"だと感じている場合は特に」ということみたい。

今ではスマホのデートアプリやSNSが花盛りで、自分にピッタリ合いそうなパートナーに巡り会う可能性が増えていると思いがち。そういう意味ではコンロイ=ビーム氏の言うことにも一理ありそう。現在のパートナーに不満を感じている人は、相手と幸せを感じられるよう意識を向ける努力をしてみるのも、時には必要なのかもしれませんね。

※この翻訳は、抄訳です。

Translation: Captain & Me, Inc.

COSMOPOLITAN UK

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