生理中に起こる、「頭痛」の原因は意外なもの?!?

これで対策も練れるかも!

生理の期間は下腹部の痛み、感情の起伏、食欲倍増などの悩みがつきものだけど、さらに追い打ちをかけるように、謎の頭痛に悩まされる女性も多くいるんだそう。コスモポリタンイギリス版によると、その根拠は意外なものなんだとか。

複数の神経学者によるグループが研究を実施し、生理中に頭痛を訴えた115人の女性の診察記録を調査したところ、偏頭痛持ちの患者の大多数が生理直後の月経関連偏頭痛」であると診察されたんだそう。

ADの後に記事が続きます

この結果を踏まえると頭痛の原因は患者の鉄分不足であると研究者たちは判断したんだとか。

毎回ツラい頭痛に悩まされている人は、ステーキ、ほうれん草やケール、玄米、シリアル、魚、ナッツや種系の食べ物を意識して摂ることで対策してみるのがいいかも。

この翻訳は、抄訳です。

Translation:Rubicon Solutions, Inc

COSMOPOLITAN UK

コメントする

Read Next:
冷凍食品のグリルチキン
健康
シェア
意外と知らない?安全に「食べ物を解凍する」方法
一度覚えておけば安心!
「SMプレイは健康に効果的」って…ホント?
健康
シェア
マジか!「SMプレイは体にいい」という研究結果が
「脳が最もクリエイティブな状態になる」のだそうで…。
朝食にバナナ
健康
シェア
バナナは、朝食に「向いてない」らしい⁉︎
え?理想の朝食だと思ってたのに…。
並べられたチョコレート
健康
シェア
生理前にチョコが食べたくなる理由はこれだった!
これからは正々堂々とチョコを食べられる
深刻な肥満は専門家の力が必要?アメリカ「肥満」事情
健康
シェア
肥満は「自己責任」とは限らない?アメリカの最新事情
減量できない状態で放置すると、ほかの病気に繋がる可能性も…
ガム
健康
シェア
口さみしいときに食べる「ガム」、実は高カロリーらしい…
そのカロリーを消費するには何分噛めばいい?
男性がかかりやすい病気7つ
健康
シェア
彼とチェックしたい!男性がかかりやすい病気7つ
男性が意外と見逃しがちな病気って?
妊婦さんのお腹で卵子の数をカウント
健康
シェア
不妊治療が変わるかも…?卵子の数を増やせる可能性が!
研究が進めば、妊娠を望む人にとって朗報に!
健康
シェア
インフルエンザを予防!?研究で分かったピルのメリット
本当ならありがたい!
ピル
健康
シェア
ホルモン系の避妊薬が「うつ病」の原因に?
リスクを知った上で自分に合った避妊法を見つけたい