ロングヘアをキレイに保つには?避けるべき7つの習慣

「早く伸ばしたいから」といって、カットを怠るのは逆効果!?

人気の記事

髪をキレイにキープするうえで、やってはいけない7つのNG習慣を、コスモポリタン イギリス版から。ロングヘアの人や、これから髪を伸ばしたいと思っている人は参考にしてみて。

1.  あまりサロンに行かない

ロングヘアはメンテナンスが大変。でも、キレイにロングヘアを保つには、定期的にサロンで毛先をカットすることが大事。枝毛を切ることで、髪の成長が早くなり健康な髪がキープできるんだとか。長さをキープしたいからと言って、カットを怠らないようにしましょう。

ADの後に記事が続きます

2.  きつく髪を結ぶ

髪をきつく結ぶと、毛根に強い負荷がかかって頭皮を緊張させることに。結果、健康な髪の成長の妨げになってしまうそう。

3. ヘアスプレーの使いすぎ

ヘアスプレーはセットには欠かせないものだけど、使いすぎはよくないのだとか。というのも、スプレーは冷却効果で髪を固定するものなので、髪が乾燥してしまい、ダメージにつながるというわけ。

4.  濡れた髪をブラッシングする

髪は濡れた状態が最もダメージを受けやすいもの。濡れたままブラッシングしたり、ゴワゴワのタオルで乾かしたりすると、髪が傷ついてしまうそう。

5.  コンディショナーを使わない

コンディショナーは、髪を強くしなやかに、柔らかくしてくれるもの。「コンディショナーを使うと髪がベタベタになる」というのは誤解なので、きちんと使っていきましょう。どうしてもベタベタが気になる人は、毛先に使うだけでもその効果を得られますよ。

6.  逆毛を立てる

ボリュームを出したいときなどに便利な"逆毛"。でも、逆毛は髪に大きなダメージを与えてしまうそう。本来のキューティクルの方向とは逆方向に髪をとかすので、当然といえば当然。なるべく避けるようにしましょう。

7. ドライヤーやヘアアイロンの使いすぎ

ドライヤーやアイロンの熱は、髪の水分を奪ってしまうので結果的にダメージにつながるのだとか。熱から髪を守るヘアケア剤を使うか、ヘアアイロンを使う頻度を週に2~3回程度に留めるのもオススメ。

※この翻訳は、抄訳です。

Translation: Captain & Me, Inc.

COSMOPOLITAN UK

コメントする

Read Next:
カイリー・ジェンナーのヘアスタイル
ヘアスタイル
シェア
変幻自在!?カイリー・ジェンナーのヘアスタイル集
まるでカメレオン!
次なるヘアトレンド?「ピーチカラー」がブームの予感
ヘアスタイル
シェア
ポップでかわいい♡次なるトレンドは「ピーチカラー」?
火付け役はカイリー・ジェンナー!
ヘアスタイル
シェア
「カラーゴム」を使ったヘアアレンジがかわゆい♡
ポップにゴムとピンで♪
ちょっとゴージャスに♡アクセを使ったヘアアレンジ18
ヘアスタイル
シェア
アクセちょい足し♡で作るヘアアレンジ18選
手持ちのアクセを使って、いつもと違った印象に♡
髪に落書き!?アートな「グラフィティヘア」に注目
ヘアスタイル
シェア
髪にアート!? 海外で噂の「グラフィティヘア」がカッコいい
まるでポップアート!
ユルおしゃれ!セレブの「おくれ毛ヘア」テクニック5選
ヘアスタイル
シェア
ゆるっとかわいい♡セレブに学ぶ「おくれ毛」アレンジ5つ
フェイスラインの髪を使うのがトレンド!
セレブスタイリストがおすすめ♡秋冬ヘアスタイル7選
ヘアスタイル
シェア
セレブスタイリストが解説!今、旬のヘアスタイル7選♡
定番+αがトレンドみたい♡
ヘアスタイル
シェア
優秀すぎ!髪の毛を早く乾かすためのアイテム3選
ロングさん必見!
美髪をキープ!レインボーカラーの「ラプンツェル」が話題
ヘアスタイル
シェア
レインボーカラーなのに美髪!現代の「ラプンツェル」
どうやってケアしてるの…?
セレブがお手本♡編み込みお団子ヘアアレンジ7選
ヘアスタイル
シェア
セレブも注目!三つ編みでお団子ヘアをアップグレード
編み込みをプラスすれば、レパートリーが広がる!