「お腹だけぽっこり」女子ならわかる8つのあるある

一見スリムなのに…

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手足や顔はすっきりスリムだから「スタイルいいね!」ってよく言われるけど、実はお腹や腰回りにだけたっぷりお肉がついている…。そんな「リンゴ体型」の人は結構いるはず。洋服である程度カバーできるものの、いつも心の中で「人に気づかれる前に何とかしなきゃ」って思ってるのでは?

そんな「隠れぽっちゃり体型の人だけに分かること」をコスモポリタン フィリピン版から。お腹の肉をつかみながら悶々としている女子なら、このツラさ、きっと分かる!

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1.角度次第で「厚み」がバレる

正面から見るとスリムだけど、横から見るとお腹ぽっこり、ビヤ樽のような胴回りがバレてしまう。お願いだから、正面からだけ私を見て!

2.ローライズジーンズからお肉がはみ出る

ピンと背筋を伸ばせば何とかウェストのボタンは留まるけど、収まりきらないお肉が飛び出し、ウェストの上にどっかり「肉布団」がのっている。

3.「ふんわりトップス」との微妙な関係を解消できない

ゆるめのチュニックやふんわりシルエットのワンピはお腹ぽっこり女子の強い味方。でも「スリムだね」と言われ慣れているだけに、スラっとした手足を生かしたスレンダーな服もたまには着たいし、「いつまでも『隠れぽっちゃり』に甘んじていていいの?」と自問することも。いっそのこと、体型カバーアイテムを捨ててしまったほうが、本気でダイエットやエクササイズに向き合える!?

4.「みんなが私のお腹を見ている…」(と錯覚してしまう)

いつもよりボディコンシャスな服を着てディナーに出かけたが最後、「ぽっこりお腹がバレてない!?」と気になって仕方ない。不自然にストールを腰に巻いたり、暑いのにジャケットを羽織ったりと、せっかくの食事がまったく楽しめない結果に。人の視線があなたのお腹に集中しているわけでは決してないのに、意味なく自意識過剰になってしまう。

5.万年ダイエット→かえって逆効果

お腹の肉をつまむたびに「ああ何とかしなくては」と焦る日々。だからいつもヘルシーな食生活を心掛けているし、昨日は野菜しか食べてない。だから今日ぐらいは「自分へのご褒美」…の繰り返し。意味ない~(涙)

6.ちょっと運動するとすぐに痩せた気になってしまう

一念発起してエクササイズ! 軽くジョギングするだけで、左右前後に揺れるぽちゃぽちゃお腹が恨めしい…。でも10分走ってみるとあら不思議! 「汗をかくって気持ちイイ!」と爽快な気分に。毎日走れば、きっとすぐにまな板みたいなお腹になるはず。明日は忙しいけど、明後日、もしくは明々後日にまた走ろう! 気持ちイイから"たぶん"続けられるはず。

7.「細すぎるから」じゃないのに

ペットボトルの蓋が自力では開けられない、階段を登るのがいつもツラい。そんな姿を見てる友人たちは「細すぎるから体力ないのね」と言うけれど、実はリンゴ体型にありがちな「脂肪が多くて筋肉少なめ」なだけ。

8.同情してもらえない

手足がほっそりしている上に、体型カバースタイリングもプロ級。そんなあなたが「太っているから痩せたい」「もう少し脂肪を落としたい」と切実な悩みを打ち明けても、誰も真剣に聞いてくれないばかりか嫌味と取られてしまうことも。この際だから思い切ってぽっこりお腹を披露し、みんなで一緒にエクササイズするのが1番の解決策かも!

この翻訳は、抄訳です。

Translation: 宮田華子

COSMOPOLITAN PH

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